Text
Harmoni dalam Kehamilan dan Transformasi Menjadi Orang Tua
Isi Buku ini :
Perubahan hormonal dan mekanisme tubuh ibu, beradaptasi demgan perubahan fisik (smart tips), perubahan emosional ibu dan latihan relaksasi, nutrisi seimbang selama kehamilan, latihan fisik untuk kebugaran ibu hamil, akupresur dalam kehamilan, SPA dan pijat khusus ibu hamil, kebutuhan istirahat, manfaat aromaterapi, hubungan seks yang aman saat hamil, mengenal prosedur antenatal care (pemeriksaan kehamilan, melibatkan suami dan anggota keluarga untuk membentuk ikatan dengan janij, mempersiapkan persalinan dan menyambut kehadiran buah hati
Tidak tersedia versi lain